DIY- Att göra en hudkräm!

Jag är ju novis på det här med hemgjorda produkter. Jag trodde det skulle vara komplicerat och ta lång tid, men det är faktiskt mycket enklare än jag trodde!

Vill en göra en enkel kräm, räcker det egentligen med kokosfett/kokosolja (samma sak). Det är en otroligt användbar råvara. Att jag inte upptäckte den tidigare! En kan använda den både på hår och hud, till bakning eller matlagning!

För att få kokosfettet till en kräm, räcker det med att vispa det med en elvisp i några minuter! Detsamma gäller för sheasmör eller annat fett som stelnar i rumstemperatur. Man kan lägga till någon matsked olivolja, eller annan olja efter tycke och smak om man vill. Men endast kokosfett kanske inte är så roligt om en vill ha en lite ”lyxigare” kräm. Många ingredienser kan hittas i köksskåpet, men en del lite ovanligare ingredienser, kan en beställa hem eller hitta på en hälsokost butik. Det är viktigt att använda ekologiska ingredienser, då hela poängen med att göra egen hudvård är att använda naturlig råvaror utan kemikalier.

Här följer lite exempel på vad en mer kan använda för att göra egen kräm;

Fett te.x: Kokosfett, Kakaosmör, sheasmör, sojasmör, mangosmör. Helst ”virgin” för att alla nyttigheter ska finnas kvar. Ger krämen sin fasta form, då dessa stelnar i rumstemperatur.

Vegetabilisk olja te.x: olivolja eller rapsolja, kommer en ganska långt med. Det finns en uppsjö av oljor att välja mellan. De har alla olika egenskaper och en kan skapa en kräm som passar en själv perfekt.

En klara sig ganska långt med Fett och vegetabilisk olja. Men en kan lägga till några ingredienser för att tillföra fler egenskaper till krämen;

Vätska te.x: Destillerat vatten (kokat och avsvalnat), Grönt te (ekologiskt), används för att skapa ”lättare” krämer, ansiktskräm eller ögonkräm.

Bivax– Används i många recept för att skapa en fast form, göra salvor, läppbalsam, eller göra kräm i ”blockform”

Eteriska oljor: För doft, men även för dess olika egenskaper för både kropp och själ

Aloevera: För mer fukt, samt läkande mot te.x. solbränd hud.

Vitamin E– För konserveringseffekt och är en stark antioxidant som hjälper till att skydda huden. Då det innehåller naturligt skydd mot sol. Jag brukar bara klippa sönder två kapslar och droppa ner i krämen, det finns att köpa i flytande form, men den är dyrare.

Det finns lite olika metoder att tillverka krämer. En kan blanda ihop dem kallt och vispa ihop dem med elvisp. Eller smälta de oljor en vill ha i krämen (fasta och vegetabiliska), låta dem kallna i kylen eller frysen för att sedan vispa ihop dem till en gräddliknande konsistens. Om en väljer att smälta oljorna, ska det ske i långsamt i vattenbad på låg-medel värme. Detta för att alla näringsämnen ska bevaras och ge näring åt huden. Vill man blanda olja med vätska, är det viktigt att de har samma temperatur ca. 30-40 grader, viktigt för att de inte ska skära sig. En kan även använda Lanolin (ullfett), som bindnings agent, så vattnet och oljan lättare ska blandas. Detta är dock lite överkurs nu till en början.

Krämerna förvaras framme eller i kylen, beroende på vilken konsistens en föredrar.

Tänkte jag skulle ge lite fler tips olika metoder framöver, när jag prövat lite mer själv!

Har ni några önskemål om hud-hår eller andra produkter ni vill ha recept på?

Jag gör gärna lite produkter efter era öskemål och lägger upp recept på bloggen!

Ha det fint så länge!

//Emma